تم تطوير وضع النوم في نظام تشغيل iOS 14 مع عدد كبير من المميزات التي تساعدك من أجل نوم هادئ ،كما تساعدك تلك الأدوات على تنظيم نومك، ومنحك عدد الساعات الكافي للنوم ،فعند تتفعيل وضع النوم في الايفون فإن الجهاز يقوم تلقائياً بتعتيم شاشة الايفون ، كما أنه يقوم بعرض الوقت الحالي والمنبه لليوم التالي، والذي قمت بضبطه مسبقا، كما أنه يقوم بتشغيل خاصية عدم الإزعاج؛ حيث يمنع هاتفك من الرنين في حال تلقي مكالمات أو رسائل (ويمكنك وضع بعض الاستثناءات التي يسمح للهاتف بالرنين عند تلقي مكالمة هنا حتى مع وضع عدم الإزعاج).
طريقة تفعيل وضع النوم في نظام تشغيل iOS 14
خطوات تفعيل وضع النوم في الايفون:
- قم بالدخول إلى تطبيق الصحة health app من الايفون.
- في أسفل التطبيق ستجد أربع مربعات وكلمة تصفح browse كما هو موضح في الصورة قم بالضغط عليه.
- من خلال الخيارات التي تظهر لك قم باختيار وضع النوم sleep mode.
- قم بالدخول إلى الجدول الزمني الخاص بك والخيارات.
- قم بتحديد الخيارات من النافذة التي تظهر لك.
- لتظهر لك نافذة جديدة تستطيع من خلالها تفعيل العمل التلقائي لوضع النوم من خلال تحريك المفتاح الموجود بجوار العمل التلقائي ليضيء باللون الأخضر.
وبذلك تكون قد فعلت وضع النوم في نظام تشغيل iOS 14. ولكن لم تفعل أي بيانات متعلقة به.
ومن أجل تفعيل المميزات الخاصة بوضع النوم سيكون عليك بعد اختيار وضع النوم من تطبيق الصحة والانتقال إلى الجدول الزمني الخاص بك والخيارات أن تقوم بالضغط على زر التعديل edit ومن خلاله تنتقل إلى نافذة تستطيع من خلالها القيام بما يلي:
- ضبط الوقت الذي تريد النوم به.
- ضبط الوقت الذي تريد الاستيقاظ به.
- تحديد عدد ساعات النوم التي تريد الحصول عليها.
- تحديد الأيام التي تريد تفعيل وقت النوم بها.
- اختيار نغمة الاستيقاظ التي تريدها.
- ضبط وقت الاستعداد للنوم وتحديده بفترة زمنية محددة؛ وأهم ما يمكن حدوثه أثناء هذا الوقت مثل تشغيل أصوات هادئة تساعد على النوم أو غيرها.
في الختام وضع النوم في نظام تشغيل iOS 14 جاء ليؤمن لك حياة صحية أفضل، وعادات نوم صحية تساعدك على الاستيقاظ نشيطا وبشكل حيوي في اليوم التالي، وتمنعك من استنزاف وقت النوم الخاص بك على الهاتف؛ وما تلك إلا نبذة عنه، وفي حال كنت تريد التعرف أكثر على باقي خصائص ومميزات نظام تشغيل iOS 14 فيمكنك ذلك من هنا.
